TIPS Berlatih SEPATU RODA - Menjadi MAHIR dalam 1 HARI - BintangTop.com

TIPS Berlatih SEPATU RODA – Menjadi MAHIR dalam 1 HARI – BintangTop.com

Tips otodidak (tanpa guru) ini
dapat sobat terapkan untuk olahraga sepatu roda dan sejenisnya, termasuk inline
skate dan Ice Skating.

Perbedaan yang saya tahu …

– Sepatu roda klasik memakai 4
buah roda – di kiri kanan.

– Inline skater menggunakan
sepatu dengan 3 atau 4 buah roda bersambung dalam 1 garis.

– Ice skating menggunakan plat
baja untuk meluncur diatas dataran es.

Masing masing membutuhkan teknik
keseimbangan dalam bergerak.

Inilah Kesulitan Bersepatu Roda Saat Pertama Kali

Semantara itu … orang yang baru
pertama mencoba salah satu dari jenis olah raga diatas, akan mengalami hal
berikut …

– begitu sepatu sudah dipasang,
bahkan berdiri dari duduk saja rasanya sudah sulit.

– begitu sudah berdiri, kaki
seperti tidak mau diajak kerja sama, bergerak sendiri kedepan atau kebelakang
dan akibatnya amat sangat mudah jatuh seperti orang terpeleset.

– Lalu sobat berpikir … tak
disangka, ternyata jauh lebih sulit daripada kelihatannya.

Jangankan meluncur dengan
senangnya seperti yang sudah dibayangkan, berdiri aja sulit, orang yang lebih
berani akan lebih banyak jatuh bergedebuk ria, bisa menjadi tertawaan teman
atau penonton diluar area πŸ™‚

– Tidak ada cara lain …
akhirnya harus pegangan tembok / pagar atau bahkan orang yang ada di dekatnya,
ini menjadi memalukan ketika kita bermain di fasilitas umum … wkk wk ^_^

Jika sobatΒ XaXiXu.com mengalami hal diatas …

sobat tidak sendiri, rata rata
orang akan mengalaminya saat baru berkenalan dengan sepatu roda, apalagi bila
sampai belum permah memiliki sepatu roda, tapi pertama mencoba langsung masuk
ke area sepatu roda yang ada dikota anda, dengan membayar sekian puluh ribu
rupiah sudah mendapatkan fasilitas 1 pasang sepatu roda dan 1 set sarung tangan
beserta loker penyimpan.

Cara Mudah Bermain Sepatu roda / Wheel skating / Ice Skating

Pertama kali saya masuk Area Ice
skating …

Saya merasakan bahwa ternyata
meluncur di es itu agak lebih menakutkan karena lebih licin dan lebih cepat
daripada meluncur di lantai.

Namun …

Saya dapat meluncur dengan
semakin lama semakin tenang, tidak mudah terjatuh, atau berpegang ria pada
pagar dan teman, padahal itu baru pertama, bagaimana
bisa ??

Karena saya sebelumnya sudah
belajar otodidak di rumah dengan sepatu roda (jenis inline skater – roda tiga
segaris).

Saya sempatkan membelinya di Ace
Hardware, sekitar harga 300 ribu rupiah keatas.

Tapi saya sendiri juga baru
pertama kali mencoba sepatu inline skate ini, dan tidak ada orang yang bisa
diajak untuk melatih saya, karena mereka juga tidak ada yang bisa he .. eh …
maka … inilah yang terbukti berhasil saya terapkan …

TIPS Berlatih Sepatu Roda – menjadi Cepat Mahir dalam 1 Hari

a. Siapkan Karpet atau semacam
permadani lebar di ruang tamu atau kamar anda, setidaknya cukup luas untuk
berkeliling dan berlatih sepatu roda. Bentangkan di area ruang yang hendak
dijadikan sebagai area berlatih.

Tidak ada karpet, bisa gunakan
selimut lebar atau tikar tebal, yang penting inilah manfaat yang akan sobat
dapatkan :

– sepatu roda tidak menjadi licin
seperti kalu di lantai, karena terhambat oleh kain / karpet tersebut.

– sobat tidak akan mudah
terpeleset jatuh.

b. Siapkan sebuah kursi (yang ada
sandarannya) di tengah area, ini fungsinya untuk pegangan setiap saat dalam
mencegah jatuh saat berkeliling area.

Bisa juga digantikan oleh ayah
atau ibu berdiri di tengah ruangan untuk menjaga anak kecil yang berlatih
sepatu roda.

c. Saatnya mulai latihan :

– pertama, pakai sepatu roda
dalam keadaan duduk, lalu belajarlah berdiri. Temukan cara berdiri bagaimana
enaknya hanya dengan satu tangan bahkan akhirnya tanpa tangan memegang lantai.

(jangan sampai nanti di area umum
sobat jatuh, dan untuk berdiri harus bergelayutan pagar atau orang lain πŸ™‚

– kedua, Sekarang berlatih supaya
tetap dalam keadaan berdiri hingga bisa tenang dalam beberapa waktu.

– ketiga, mulai bergerak kedepan
dengan cara jalan kaki biasa (jadi bukan berlari atau langsung meluncur ya).

– silakan terus berjalan memutari
kursi yang berada ditengah ruang tadi, dan bila mau jatuh, segera berpegangan
pada kursinya.

– setelah sekian waktu,

kini sobat akan merasakan
meningkatnya keseimbangan berjalan dengan sepatu roda tanpa memegang kursi
lagi.

(Para sobat XaXiXu.com Jangan terlalu berambisi untuk
meluncur, semua ada tahapannya. Tahapan ini akan menjadikan sobat malah lebih
cepat mahir daripada orang yang asal main meluncur dan bergedebuk ria setiap
jatuh, karena hanya mengandalkan keberanian dan kemampuan menahan sakit tanpa
mengerti teknik belajar yang lebih cepat tanpa harus bersakit ria πŸ™‚

– udah capek dan lancar berjalan
?? silakan istirahat … nanti dilanjutkan pada sesi berikutnya. Santai Sis !
nonton Tv atau nyemil dulu ?!

– Kini … belajar untuk bergerak
lebih cepat. Sampai akhirnya seperti agak berlari.

Hati hati pada proses ini.

– bila sudah merasa semakin
seimbang dalam gerakan cepat, maka sudah saatnya diselingi dengan gerkan
meluncur (lari beberapa langkah lalu diam berdiri dan membiarkan badan bergerak
ke depan hingga berhenti sendiri).

Karena masih diatas karpet, maka
sobat tidak dapat meluncur secara lancar atau jauh, ini bukan masalah, yang
penting rasakan bahwa sobat sudah mulai menguasai teknik keseimbangan dan mulai
bisa meluncur dalam jarak pendek pendek saja.

– Bila sudah dapat
keseimbangannya, lancar dalam lari beberapa langkah dan meluncur, silakan
istirahat untuk sesi berikutnya nanti.

Santai aje … ngopi dulu bro !

Bagi sobat yang telah melewati 2
sesi diatas dengan baik, saatnya bermain sepatu roda dalam area lebih nyata,
yaitu di lantai.

– ambil semua karpet yang
diapakai latihan sebelumnya …

– tetap biarkan kursi ditengah
unutk berjaga jaga kalau mau jatuh bisa berpegangan.

– mulailah bergerak dan diselingi
meluncur dengan pelan sambil waspada untuk setiap saat pegangan pada kursu bila
perlu.

– Setelah beberapa lama, sobat
akan merasakan semakin berani dan lebih tenang dalam meluncur diatas lantai
yang terasa licin ini, bahkan merasa semakin senang karena dapat meluncur lebih
jauh tanpa harus banyak mengayuh kaki.

Sobat telah lulus dari latihan
olahraga sepatu roda untuk pemula …

Silakan berlatih lebih lama dan
rasakan kesenangan tersebut, maka sobat sudah menjadi lebih mahir esoknya.

Main sepatu roda, main inline
skate, atau ice skating di arena es ?? kini sudah tidak takut dan tidak kuatir
malu lagi, karena sobat sudah bisa bergerak banyak dan meluncur ^_^

Itulah pengalaman saya … teknik
menjadi mahir sepatu roda untuk pemula dalam 1 hari, tips ini juga pernah saya
ajarkan pada 2 anak berbeda yang dibelikan orang tuanya 1 set sepatu inline
skate … dan terbukti berhasil juga bagi mereka ^_^

Berikut Fasilitas umum Skater yang saya tahu :

(Ramainya bermain Ice Skating di Taman Anggrek Mal Jakarta)

a. Ice sakting area, di Mall
taman anggrek Jakarta (ini yang sudah beberapa kali saya kunjungi).

Selain senang bermain ice skating,
kita juga terhibur dengan tingkah laku lucu para pemula yang bergelayutan pagar
sampai dengan perjuangan mereka bergoyang ria agar tidak jatuh diatas es ha ..
ha .. ^_^

b. Ice skating area, di dalam
Mall Sun City Surabaya (dekat WTC)

Di depan Sun City juga terdapat
skate park dengan area yang cukup besar – fasilitas umum kota Surabaya yang
biasa dipakai para abag / anak muda mudi berlatih … Skate board, sepeda,
sepatu roda, bahkan parkour dan cheer leader.

c. Sepatu roda area, di Mall
Lenmarc Surabaya (dekat Supermall Pakuwon)

warga gresik main sepatu roda di taman bundaran pertama GKB

Dimanakah sobat pernah bermain olah raga sepatu roda atau ice skating
??

Adakah fasilitas umum atau berbayar di kota sobat unutk para skater ??

Kalau tidak ada … maka para sobat XaXiXu.com dapat berlatih dimana saja, di rumah atau dijalan beraspal, atau di taman kota
yang terdapat area berplester.

kalau disitu belum ada, sobat dapat mempeloporinya, nanti lama lama pada ada yang ngikut, akhirnya kalian bakalan punya banyak teman sehobi πŸ™‚ .

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *