Bintang TopBintang Top
  • Home
  • Tentang
  • Hubungi
  • Privasi
  • Syarat
Search
© 2023 BintangTop.com by Cepat Digital Ventures (003274377-X). All Rights Reserved.
Reading: Olahraga Asyik – Bikin Sendiri BALANCING BOARD dari Kayu – BintangTop.com
Share
Sign In
Notification
Aa
Bintang TopBintang Top
Aa
  • Home
  • Tentang
  • Hubungi
  • Privasi
  • Syarat
Search
  • Home
  • Tentang
  • Hubungi
  • Privasi
  • Syarat
Have an existing account? Sign In
Follow US
© 2023 BintangTop.com by Cepat Digital Ventures (003274377-X). All Rights Reserved.
Bintang Top > Arsip > Olahraga Asyik – Bikin Sendiri BALANCING BOARD dari Kayu – BintangTop.com
Arsip

Olahraga Asyik – Bikin Sendiri BALANCING BOARD dari Kayu – BintangTop.com

kutunjuk
Last updated: 2016/01/03 at 9:47 PM
kutunjuk
Share
Olahraga Asyik – Bikin Sendiri BALANCING BOARD dari Kayu - BintangTop.com
SHARE

Balancing board merupakan
permainan / olah raga keseimbangan yang menggunakan papan mirip skate board,
bedanya kalau skate board memakai 4 roda untuk meluncur, sedangkan balance
board tidak terdapat roda dimana pemakaiannya diletakkan diatas tumpuan
cylinder dan papannya harus bisa tetap berada diatasnya secara imbang – kadang
bergerak mengayun ke depan dan kebelakang bergantian.

Beli papan keseimbangan wobble
board cukup mahal, Tapi …

Para sobat XaXiXu.com yang
mau kreatif, maka tidak ada batas yang dapat menghalangi kemauan sobat … Yup
… papan kayu juga bisa dirubah menjadi balancing board, silakan ikuti
tutorial pembuatannya sebagai berikut …

Bikin Sendiri Balancing Board dari Kayu – untuk Alat Olah Raga
Keseimbangan

Bahan dan Alat yang dipakai :

a. Papan kayu tebal 1 cm atau
Skateboard bekas juga oke.

b. Batang kayu ukuran 5 x 3 cm.

c. Sekrup panjang 3 cm = 4 buah
dan Obeng.

d. Pipa Pvc diemeter 4 inch (11
cm) x panjang 40 cm.

e. Gergaji kayu

f. Penggaris dan Pensil untuk
penandaan

g. Karpet / permadani.

(Balance Board merek Indo Board)

Cara Membuat Balancing / Wobble Board dari Kayu

                                                            

1. Papan kayu yang tebal 1 cm
digergaji menjadi bentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 70 cm x lebar 25
cm. (atau lebar 20 cm jika pakai papan bekas skate board)

– untuk sekedar lebih bagus
bentuknya, buatlah potongan lengkung pada kedua ujung papan.

(Note : untuk balance board
standard orang bule, ukuran yang dipakai umumnya adalah panjang 76~80 cm x
lebar 35~40 cm).

2. Potong batang kayu 5×3 cm
dengan panjang 25 cm sebanyak 2 buah.

Pasang 2 batang kayu ini secara
melintang pada ujung kiri dan kanan di bawah papan balance dengan jarak antar
kayu minimal 50 cm.

Kunci dari atas dengan sekrup 2 ~
3 buah untuk masing masing pemasangan kayu tersebut.

3. Cat dan beri warna sesuai
selera bila perlu, agar bagus dan semangat bermain 🙂

– Letakkan papan diatas Pipa Pvc diameter
4 dim – sch 40 (yang tebal) di area karpet / permadani, dan silakan bermain
keseimbangan.

Membuat Balance Board dari kayu – Versi Anak dan Cewek

Buat cewek dan anak anak yang
lebih mudah takut dari pada cowok, berikut adalah pembuatan balance board dari
kayu yang lebih sederhana, serta lebih aman dalam pemakaiannya, karena hanya
berayun di tempat tanpa bergeser seperti balance board dengan tumpuan pipa
diatas :

a. Papan tebal 1 cm di gergaji bentuk
kotak persegi dengan ukuran 45×45 cm.

b. Potong Batang kayu tebal 4 cm
x lebar 10 cm dengan panjang 30 cm sebanyak 3 buah.

Yang 2 buah dipotong lengkung
(gunakan ember atau benda lingkaran lainnya), yang 1 buah biarkan tetap kotak
persegi panjang.

c. Pasang 3 buah kayu tersebut di
bawah papan balance, dengan model letter H (lihat gambar).

Gunakan sekrup panjang 6 cm untuk
mengunci batang kayu tersebut sebagai kaki balancing board.

d. Terakhir, Haluskan semua
permukaan dengan kertas gosok, Beri cat atau di pernis biar bagus 🙂

– untuk menghasilkan ayunan yang
halus, pastikan 2 buah kayu lengkung harus memiliki ukuran yang sama, caranya
… setelah masing masing digergaji lengkung, keduanya disatukan dan di jepit
bareng, lalu permukaan lengkungnya di kikir dan di haluskan secara bersamaan.

Balancing Boiard versi anak dan
cewek sudah jadi dan siap di mainkan.

– Buat para sobat XaXiXu.com yang cowok dan orang
dewasa … juga boleh kok pakai yang ini, sekalian buat latihan sebelum
menggunakan versi yang pertama diatas.

Baca Juga … :

You Might Also Like

Cara Menggunakan Anggota Badan sebagai Alat Ukur yang Akurat

Chord Mudah untuk Gitar & Piano Lagu Cinta Romantis SELAMA AKU CINTAMU Hananto – BintangTop.com

PODCAST Terbaik Belajar BAHASA INGGRIS – dari Beginner, Intermediate, Advance – BintangTop.com

6 Penyebab Muntah Pada Anak Yang Harus Anda Antisipasi

Mengenal Vertigo Dengan Berbagai Gejalanya

TAGGED: Olahraga Asyik – Bikin Sendiri BALANCING BOARD dari Kayu

Mendaftar Untuk Buletin Harian

Tetap semangat! Dapatkan berita terbaru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

Dengan mendaftar, Anda menyetujui Syarat Penggunaan kami dan mengakui praktik data dalam Kebijakan Privasi kami. Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja.
kutunjuk January 3, 2016 January 3, 2016
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Share
Previous Article Olahraga Keseimbangan – TIPS Balancing Board utk PEMULA - BintangTop.com Olahraga Keseimbangan – TIPS Balancing Board utk PEMULA – BintangTop.com
Next Article TIPS Berlatih SEPATU RODA - Menjadi MAHIR dalam 1 HARI - BintangTop.com TIPS Berlatih SEPATU RODA – Menjadi MAHIR dalam 1 HARI – BintangTop.com
Leave a comment Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Latest News

Electrical light, lightbulb
10 Cara Menghemat Listrik di Rumah yang Efektif dan Mudah Dilakukan
Kehidupan Sehari-hari Tips & Trik
Cara Menggunakan Anggota Badan sebagai Alat Ukur yang Akurat
Arsip
Chord Mudah untuk Gitar & Piano Lagu Cinta Romantis SELAMA AKU CINTAMU Hananto – BintangTop.com
Arsip
PODCAST Terbaik Belajar BAHASA INGGRIS – dari Beginner, Intermediate, Advance – BintangTop.com
Arsip
//

Kami memengaruhi 20 juta pengguna dan merupakan jaringan berita bisnis dan teknologi nomor satu di planet ini

Mendaftar untuk Buletin Kami

Berlangganan buletin kami untuk mendapatkan artikel terbaru kami secara instan!

Follow US

© 2023 BintangTop.com by Cepat Digital Ventures (003274377-X). All Rights Reserved.

Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?